PERCHÉ LA PELLE INVECCHIA? | CAUSE DELL'INVECCHIAMENTO PREMATURO

L'invecchiamento della pelle è una preoccupazione comune. Anche se è un dato di fatto che tutti invecchiamo, vogliamo farlo nel miglior modo possibile, vero?

Dai 25 anni in poi, iniziano a manifestarsi i primi segni dell'età e dell'invecchiamento cutaneo.

Inizialmente compaiono linee sottili e, con il passare del tempo, si cominciano a percepire piccole rughe, perdita di volume e di densità della pelle.

PERCHÉ LA NOSTRA PELLE INVECCHIA? CAUSE E FATTORI SCATENANTI

In primo luogo, va notato che non tutti i motivi sono inevitabili e non possono essere invertiti, ma si può invecchiare nel miglior modo possibile.

Conoscere le cause ti aiuterà a focalizzare la prevenzione dell'invecchiamento cutaneo in modo naturale.

La pelle invecchia principalmente perché le cellule presenti smettono di svolgere la loro funzione in modo adeguato.

Normalmente l'effetto che si produce è la mancanza di collagene e altre proteine come l'elastina e l'acido ialuronico, che costituiscono la struttura principale della pelle. Tutto questo provoca una progressiva perdita di luminosità ed elasticità della pelle, dando inizio così ai primi segni dell'invecchiamento cutaneo.

Uno dei principali fattori esterni che favoriscono l'invecchiamento precoce della nostra pelle è l'esposizione al sole. E infatti, è dimostrato che influisce ancora di più del passare del tempo, quindi attenzione! Bisogna sempre proteggersi dai raggi solari.

Altri fattori come lo stress e la cattiva alimentazione possono accelerare questo processo.

TIPI DI INVECCHIAMENTO CUTANEO

L'invecchiamento cutaneo è stato tradizionalmente classificato in due tipi:

1. Invecchiamento intrinseco o cronologico (conseguenza esclusiva del passare del tempo e irreversibile).
2. Invecchiamento estrinseco o fotoinvecchiamento (esposizione solare).

Invecchiamento intrinseco

La nostra pelle, a partire dai 25 anni, inizia a cambiare e a invecchiare. La sua funzione di barriera protettiva si indebolisce progressivamente e lo scambio di ossigeno nelle cellule rallenta.

Di conseguenza, l'epidermide perde sempre più umidità e, quindi, l'elasticità diminuisce, comparendo così i primi segni dell'invecchiamento precoce.

Si caratterizza per alterazioni funzionali e non per cambiamenti morfologici della pelle. Le conseguenze visibili di questo tipo di invecchiamento sono: pelle sottile e secca (dovuta a una minore capacità di ritenzione dell'umidità), pallida, diminuzione del grasso sottocutaneo, linee sottili.

Invecchiamento estrinseco

L'invecchiamento estrinseco si sviluppa a causa di diversi fattori esterni e il più aggressivo, senza dubbio, è l'esposizione al sole.

Circa l'80% dell'invecchiamento della pelle è causato dai raggi UV, del sole o di fonti artificiali (lampade abbronzanti).

Questi raggi sono responsabili dell'abbronzatura della pelle, ma anche del rischio di scottature solari e di altre malattie.

Altri fattori correlati sono: l'inquinamento, il fumo, la cattiva alimentazione, l'alcolismo e lo stress fisico.

Esistono due tipi principali di radiazioni UV:

• La radiazione UVA. Attraversa le nuvole, il vetro e l'epidermide; è indolore e può penetrare molto in profondità nella pelle fino a raggiungere le cellule del derma.
• La radiazione UVB. Ha molta energia e le nuvole o il vetro possono fermarla; può penetrare nell'epidermide. Responsabile dell'abbronzatura, ma anche delle scottature (eritemi solari), delle reazioni allergiche e dei tumori della pelle.

MINIMIZZARE GLI EFFETTI DELL'INVECCHIAMENTO. SOLUZIONI

Conoscendo l'invecchiamento della pelle, diventa più semplice adottare soluzioni per trattarlo. Questi effetti possono essere minimizzati grazie ad approcci olistici, che implicheranno un cambiamento nello stile di vita e nella cura della pelle:

1. Stile di vita

Lo stress ossidativo è uno dei fattori dell'invecchiamento cutaneo esterno che provoca danni al DNA, ai grassi e alle proteine del nostro corpo da parte dei radicali liberi. È, quindi, una delle principali cause dell'invecchiamento della nostra pelle.

Qualsiasi cambiamento dello stile di vita deve essere orientato a minimizzare gli effetti dello stress ossidativo.

      2. Nutrizione

Segui una dieta equilibrata e ricca di frutta e verdura, poiché garantirà un'assunzione di antiossidanti che aiutano a minimizzare gli effetti dannosi dei radicali liberi.

Alcuni alimenti sono noti per la loro alta concentrazione di antiossidanti e potrebbero persino agire come protettori della pelle. Dove puoi trovarli?

• Carote, albicocche, arance, mirtilli…
• Verdure a foglia verde, peperoni, pomodori…
• Salmone

     3. Fumo

Il fumo aumenta notevolmente l'invecchiamento della pelle, riducendo l'elasticità e causando un colorito spento.

Smettere di fumare ti aiuterà a migliorare l'aspetto della tua pelle grazie all'esclusione delle sostanze chimiche e della nicotina presenti nella sigaretta.

     4. Cura della pelle per via topica

In ogni fase della vita la pelle cambia. E questo deve riflettersi nel modo in cui la si cura e nelle sue esigenze con il passare del tempo.

Una buona routine di cura topica è indispensabile per trattare i segni dell'invecchiamento precoce della pelle: perdita di volume, perdita di densità, rughe, linee d'espressione, ecc.

Segui una buona routine di skincare per mantenere la tua pelle bella:

1. Pulizia.

   È molto importante rimuovere il trucco di notte, lo sporco e i prodotti chimici dalla pelle. È una delle procedure chiave, dato che la presenza di prodotti chimici sulla pelle innesca lo stress ossidativo di cui abbiamo parlato in precedenza.

2. Cura.

   Idrata la pelle, è un fattore chiave per averla sana. Utilizza prodotti adatti al tuo tipo di pelle e curala in base alle sue esigenze.Gli attivi che aiutano a prevenire l'invecchiamento sono: acido ialuronico, Q10 e collagene, tra gli altri. Ma inoltre, proteggi la tua pelle dai raggi UV/UVA per prevenire l'invecchiamento cutaneo.

     5. Cura della pelle dall'interno - Nutricosmetica

Seguire questi passaggi è molto importante per prendersi cura della pelle, ma è anche importante prendersi cura di sé dall'interno con la nutricosmetica.

I prodotti nutricosmetici garantiscono una cura della pelle dall'interno verso l'esterno.

È un fattore chiave per le prestazioni della pelle, in quanto le fornisce la capacità di proteggersi e rigenerarsi.

La formula di SKIN MOLECULE X contiene collagene marino di alta qualità, acido ialuronico, coenzima Q10 e il 100% della dose giornaliera raccomandata di vitamine e minerali (NRV) necessari per ottenere benefici reali e rafforzare il corpo dall'interno con un gradevole sapore d'arancia.

Per questo, è l'opzione perfetta per prevenire l'invecchiamento della pelle dall'interno, puoi iniziare subito.